人間ドックのススメ

人間ドックを定期的に受けていますか？人間ドックとは、健康維持や病気の予防、早期発見の目的で行う健康診断のことです。人間ドックを定期的に行なうことによって、あなたの健康を守ることに役立ちます。４０歳を越えるとがん年齢とも言われて、自分の住んでいる自治体などから健康診断の案内が届くようになります。人間ドックには一日で終わるものや二日かけて健診をおこなうものがあります。人間ドックには特定の場所を調べる脳ドック、動脈硬化ドック、肺がんドックなどもあります。

人間ドックの検査項目には身体測定（身長、体重、体脂肪率など）、血液検査（血糖値、中性脂肪、コレステロールなど）、採尿（タンパク、潜血など）、眼科測定（網膜、眼底など）、肺、胃のレントゲン、心電図、などいろいろなものがあります。

人間ドックにかかる費用は１日ドックか入院しておこなうかによって違いがあります。人間ドックのコースに含まれないオプション健診と呼ばれるものもあってそれらは別料金になっています。メタボリックシンドロームが注目されて体内脂肪の量がテレビなどで取り上げられています。健康情報番組などでも体脂肪計ではなくＣＴを使って内臓脂肪の量を測る映像をよく見かけます。このようにＣＴを使った体内脂肪量を測るものはオプションになります。他にも動脈硬化、骨密度、頭部健診などがそうです。

生活習慣病や成人病は症状が出るまで気にしない人が多いです。でも症状が出てからでは治療することが困難な場合があります。生活習慣病の予防には早期発見、早期治療がとても重要になります。人間ドックを受けることによって生活習慣の改善や健康維持に役立てましょう。